随着社会的发展，人们越来越注重自己的外在形象，而不仅仅停留于自己的工作与生活上。

这其中，就有不少中年女性开始加入到时尚圈的行列中，开始关注起属于自己的时尚穿搭。

过膝裙是现在很多女星和时尚博主都在穿搭的一款裙子，它的优雅气质是其他裙子无法比拟的，但我们也常常会看到一些人将过膝裙和高跟鞋或者运动鞋搭配在一起，它们的效果和德训鞋搭配过膝裙又截然不同，你知道是什么原因吗?

中年女性为什么要穿德训鞋?

德训鞋，其实是一种相对舒适一点的鞋子，在样式上与高跟鞋或者正装皮鞋没有本质区别，但却更加注重舒适性，适合中年女性穿着。

你知道德训鞋的起源是什么吗?

它起源于上世纪的西德联邦国防军，作为西德军队的一员，军官在日常生活中就需要一双既不显笨重，又能够长时间穿着的鞋子，这时候就出现了德训鞋，它不仅样式更加简约优雅，更加适合日常穿着，更加注重舒适性。

但是随着时代的发展，已经不再强调军人平日生活中的形象，但是德训鞋却因为它舒适的设计，被时尚圈宠爱，并成为时尚博主和女星们的私下通勤神鞋。

所以，美丽是没有年龄限制的，哪怕我们是五十岁的大妈，只要能够搭配的好看，我们一样可以成为时尚圈的代表。

好的搭配就是要进行合理的搭配，过膝裙从设计上来说，它的气质感和优雅感就更加强烈一些，而高跟鞋有些沉重，而且还挺耗脚力气，不适合长时间穿着。

而运动鞋虽然可以让我们的双脚舒适度更高，但仿佛又有些随意，所以高跟鞋和运动鞋搭配过膝裙并不合适。

德训鞋就正好填补这两者之间的空缺，它既注重舒适感，又不缺少优雅气质。

德训鞋+膝下裙带来的魅力是什么?

常见的搭配就是鱼嘴高跟鞋+膝下裙，这种搭配不仅看起来舒服，其实也挺累脚力气的，虽然整体造型不错，但是还是不够优雅。

在正式场合上，我们常常能够看到一些女演员们穿着优雅又大方的小礼服，再一脚穿上优雅得体的鱼嘴高跟鞋，这样前后呼应，更加凸显出精致感。

这是因为在这种场合中，正式性往往占据更大的分量，而高跟鞋能够展现出更加端庄大方的气质感，所以鱼嘴高跟鞋成为了女性们在正式场合的宠儿。

但是这种搭配也有一些考虑不到的地方，因为高跟鞋通常都是尖头设计，这很容易磨脚，同时如果选错号码，还会让我们穿着极其不舒适。

另外这种尖头设计很容易给小腿增添负担，不利于整体腿部线条的修饰，同时也不怎么好走路。

除了鱼嘴高跟鞋，还有一种百褶裙+小白鞋，这种搭配非常休闲百搭，适合日常生活中穿着，同时小白鞋又没有其他颜色那么容易弄脏，所以它们很受欢迎。

但这种搭配和膝下裙+德训鞋相比，也稍显慵懒感，不够优雅，同时也容易让人觉得自己不够上心。

而且小白鞋也没有德训鞋那么好的包裹性，对于脚踝的支撑性比较弱，没有保护作用，很容易伤到脚踝。

综合来看，德训鞋+膝下裙是比较好的选择，那膝下裙又有什么优势呢?

膝下裙可以很好地修饰腿部线条，所以它对腿部线条修饰的重要性大于对小腿线条修饰的重要性，也就是说，它能起到一定瘦腿作用，可以遮住大腿根部的肉肉。

同时，膝下裙也很容易融入不同风格，可以变换不同颜色和花色，既有优雅成熟，也有活力可爱，各种风格都能通过膝下裙找到自己的定位。

最后是舒适度，膝下裙比起其他长度的裙子，都是比较长款的，它通常都是在膝盖处或者小腿肚处，在行动自由度和活动范围上，不会像短款那样限制腿部活动，所以更加方便自由。

同时，因为它比较长宽松，所以也比较适合不同体型，这样能给我们带来更好的美感。

中年女性如何选择膝下裙和德训鞋?

同色系搭配

同色系搭配就是将德训鞋和膝下裙在颜色上保持一致性，这样可以避免出现和谐过头的问题，同时又能够稳重大方。

这种风格一般比较适合成熟女性，如果想要尝试优雅风格，也可以借用同色系搭配，将膝下裙延长，德训鞋也尽量选择肤色接近一些的裸色，这样在视觉效果上，更加显腿直显腿长。

花色对比

另一种风格是将德训鞋与膝下裙运用反差色搭配，这样会突出一种相互衬托效果，让整体造型更加时尚独特，个性鲜明起来。

这种风格虽然不够成熟稳重，但是更加青春活力，如果你喜欢年轻化一些的效果，也可以尝试这款单品。

膝下裙选择

最后说一下膝下裙的选择，首先要注重的是舒适度，尽量选择布料软料一点的，这样贴身舒适，不拘束，活动起来自然流畅。

其次是要注意宽松度，从腰部到底摆都要尽量选宽松点的，当然了也不能太肥大，不然会挡住腿部线条展现效果。

最后一个就是要兼顾风格，根据自己的喜好选择合适造型和图案，这样才能真正做到好看又好穿。